Quitada ブログ EX

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2013/10/20 quitada 的体重・体脂肪率報告

始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(178 日目)の状況 - 体重:76.8kg(-4.1kg)/ 体脂肪率:23%(-7%)

フィギュアスケートの浅田真央選手が、GP シリーズ第1戦で優勝した最中、quitada の体重はあまり良くない兆候が…。初心忘れるべからず…。
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by quitada | 2013-10-20 23:35 | 健康



とりあえず、あどぶいら
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