Quitada ブログ EX

2013年 09月 08日 ( 1 )

2013/9/8 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重:80.9kg/体脂肪率:30% 程度

本日(136 日目)の状況 - 体重:75.2kg(-5.7kg)/ 体脂肪率:22%(-8%)

2020 年夏季オリンピックの開催地が東京に決定にいたる課程をテレビで見ていたら、深夜に至り、勢いで飲み食いが過ぎてしまいました。反省。今からまたがんばる…
[PR]
by quitada | 2013-09-08 17:21 | 健康



とりあえず、あどぶいら
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30